Egyéni és csoportos tanácsadást végzek, amivel segítek a szoftverfejlesztésben dolgozóknak megtalálni a lelki egyensúlyukat és a munkapontjukat.

Fókuszomban a szoftverfejlesztők és -tesztelők, az üzleti elemzők, a projektvezetők, a product ownerek és a scrum masterek állnak hierarchikus és projektszerű működési struktúrákban, szállítói és megrendelői oldalon is, úgy a hagyományos, mint az agilis keretek között. Az összes említett szerepkörben van sajátélményem (tudok pl. SQL-ezni ), így jól kapcsolódom az IT-s kollégákhoz, és össze tudom őket kötni a mentális és lelki egészséget érintő folyamataikkal.

Kiemelt témaköreim a dolgozói jóllét, a kiégés, a tiszta kommunikáció, illetve az agilis csapatműködés pszichés keretei és kihívásai.

Az elmúlt években munkahelyi mentálhigiénés területen is kiképeztem magam, és az informatikai szektorban a juniortól a középvezetőig terjedő beosztásokban dolgozó emberek mentális egészségének fontosságát tudatosítom, és így együtt a lelki ellenállóképességüket növeljük.

Az informatikusokat látszólag a tenyerén hordozza a modern világ, és elvileg talán tényleg nincsen okunk panaszkodni. Emellett én pontosan tudom, és a saját bőrömön érzem nap mint nap, hogy a bizonytalan külvilág, a túlvállalt projektek, a mindennapos teljesítményszer és a folyamatos visszacsatolások (vö. pl. daily stand-up) mennyire igénybe veszik az energiáinkat, és milyen könnyű mindezekben „kiégni”.

Ha Téged is foglalkoztatnak ehhez hasonló kérdések, és vannak olyan sajátélményeid, amit szívesen megbeszélnél valakivel, vedd fel velem bátran a kapcsolatot!